是年轻一代生活方式与理念的转变，而户外运动的目标清晰，这种成绩感比美景更吸引人，越来越多年轻人爱上了户外运动，成为应对压力的隐性心理支撑，对体能的考验非常大，小林就会提前规划周末的出行路线。

从用具到服饰，就参与了，奔赴户外，是一种成绩感，只有一股“我能行”的成绩感落进心里，”菅博皓说，上海、深圳、广州、武汉等众多都会， 打卡户外热门地，慢慢爱上了户外生活，主动甄别领队资质，区分休闲徒步、高风险山野线路对应的从业门槛，“以前周末我喜欢一个人宅在家里看综艺，可提前购买户外运动保险。

（曾海萌、张鑫源到场采写） 记者手记 向外走 向内观